スポーツで伸びる子の特徴

スポーツで伸びる子の特徴

スポーツで伸びる子の特徴

子供が同じ学校やクラブに所属する保護者の場合に、スポーツと勉強を両立している子の話題になることってありますよね。世の中で、成功者と言われている人に共通しているのは、「粘り強さ」や「やり抜く力」があることです。思い通りにいかないことがあってもあきらめず、最後までやり遂げようとします。

この強い精神力を支える根幹となるものが、スポーツで培う「体力」です。体力を育む過程の中で体力はもちろんですが、「粘り強さ」や「やり抜く力」が必要となります。

負けず嫌いで素直な子は、負けないために努力もできるし指導者の話をきいて実行できるので非常に良く成長することができ、ライバルがいるとさらに伸びるために努力ができる傾向にあるようです。

上達するために必要なこと

1. 向上心と意欲

スポーツで成果を上げるためには、向上心や意欲が必要です。自ら積極的に練習や挑戦をする姿勢がある子供は、成果を伸ばしやすいと言えます。粘り強く何度もチャレンジしていくことが、幼少期から当たり前となっていれば、きっと将来的にもやり抜く力をつけることができるでしょう。
試合の結果だけを目先の判断基準にせず、段階的に目標を設定し向上心を持って取り組むことが必要です。

2. 継続力

スポーツで成果を出すためには、目標設定と取り組みの継続力が必要です。成長過程での挫折や困難に耐えることができる子供は、成果を上げやすくなります。「スポーツを頑張る」ということは、「目標を設定して計画的に取り組む習慣がつく」ということにつながります。

3. 集中力

スポーツを行う際には、練習時も試合時でも集中力が必要です。練習や試合中に集中して取り組むことができる子供は、成果を伸ばしやすい傾向があります。スポーツすることで脳が活性化し、学力向上につながることだってありますので、集中力が必要な幼少期のスポーツはやはり大事ですね。

4. 自己管理能力

自己管理能力が高い子供は、練習や食事、睡眠などの健康管理をしっかりと行うことができます。これが成果を伸ばすために重要で、「今は運動の時間」「今は勉強の時間」といった「切り替えスイッチ」がつくられやすく、どこで何を頑張るのかメリハリをつけることができ、確かな学習につながるとも言われています。

5. チームワークと協調性

スポーツはチームで行うことが多いため、協調性やチームワークが重要ですが、他のメンバーとの協力やコミュニケーションができる子供は、成果を伸ばしやすいでしょう。
チームワークとは選手同士がお互いに役割を分担しつつ、協力して目標を達成するためのものです。
協調性は、それぞれの個性やスキル・アイデアを活かして、チーム全体の目標達成を促します。選手ごとの個性を大切にしながらチーム全体をまとめるのが指導者の役割となってきます。

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